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内容简介：
《食物纤维与人体健康》以通俗易懂的语言，主要介绍了人体第六营养素食物纤维的发现，食物纤维使人健美，食物纤维防治疾病，并认为车前子、海藻、甲壳素和壳聚糖均是很好的且有效的食物纤维。另外，详细叙述了如何观察和更有效地摄取食物纤维的各种方法，同时还介绍了营养丰富的排毒养颜食物魔芋、西瓜、柠檬、香菇、南瓜、竹笋等。其内容丰富，科学实用，适合广大群众阅读，也可供饮食营养师参考。
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书籍介绍
《食物纤维与人体健康》以通俗易懂的语言，主要介绍了人体第六营养素食物纤维的发现，食物纤维使人健美，食物纤维防治疾病，并认为车前子、海藻、甲壳素和壳聚糖均是很好的且有效的食物纤维。另外，详细叙述了如何观察和更有效地摄取食物纤维的各种方法，同时还介绍了营养丰富的排毒养颜食物魔芋、西瓜、柠檬、香菇、南瓜、竹笋等。其内容丰富，科学实用，适合广大群众阅读，也可供饮食营养师参考。
网站评分
书籍多样性：6分
书籍信息完全性：7分
网站更新速度：3分
使用便利性：5分
书籍清晰度：9分
书籍格式兼容性：7分
是否包含广告：8分
加载速度：5分
安全性：4分
稳定性：9分
搜索功能：8分
下载便捷性：9分
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下载评价
- 网友 沈***松：
挺好的，不错
- 网友 权***颜：
下载地址、格式选择、下载方式都还挺多的
- 网友 濮***彤：
好棒啊！图书很全
- 网友 訾***雰：
下载速度很快，我选择的是epub格式
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可以就是有些书搜不到
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OK，还可以
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不错，图文清晰，无错版，可以入手。
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挺实用的，给个赞！希望越来越好，一直支持。
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书籍真实打分
故事情节：9分
人物塑造：7分
主题深度：3分
文字风格：7分
语言运用：7分
文笔流畅：8分
思想传递：6分
知识深度：9分
知识广度：3分
实用性：4分
章节划分：4分
结构布局：4分
新颖与独特：4分
情感共鸣：9分
引人入胜：4分
现实相关：7分
沉浸感：7分
事实准确性：4分
文化贡献：6分