意拳述要 薄家骢 著 人民体育出版社【正版保证】 免费 下载 115盘 pdf txt mobi caj lit

《意拳述要》根据他自己当年从师所学及数十年练功的个人心得，将现代体育理论与传统文化研究紧密结合，揭示了意拳(大成拳)的奥秘，使其成为语焉能详、雅俗共赏的教材。根据作者提供的王芗斋先生及部分弟子的拳学论文，以及珍贵拳照，全面展示了意拳的发展过程及各时期的学术水平。对有志于拳学研究者，是一本不可多得的亟具收藏价值的善本珍品。意拳又称大成拳，是王芗斋先生于20世纪20年代所创。半个世纪以来，意拳特殊功法的神秘性和传奇般的战绩，在诲内外引发了求索拳学真谛的燎原之势。越来越为世界范围爱好中华武术的人们所倾倒，开创了意拳(大成拳)方兴未艾的广阔发展前景。

薄家骢先生是第二代意拳大师姚宗勋先生的入室弟子。现任北京市武协委员、意拳研究会监事长。

拳缘

章 拳学述要

第二章 桩功（上）

第三章 桩功（下）

第四章 试力

第五章 步法

第六章 单操手

第七章 发力

第八章 推手

第九章 散手

第十章 器械

意拳（大成拳）教学大纲（草案）

结束语

附篇姚宗勋先生逸文集粹

鳞角集

姚宗勋拳学思想初探

薄家骢，1943年生，天津市人

　　1958年开始学意拳（大威拳）。与创始人王芗斋家族有通家之好

　　1960年拜意拳"亚圣"姚宗勋为师

　　1965年毕业于北京体育学院，一级教练、裁判

　　1985年任北京市武协意拳研究会会长

　　1988年被聘为日本意拳协会名誉会长

　　2000年任北京市武协委员、意拳研究会监事长

　　著有《大成拳探秘》《意拳》等著作，在日本发行录像专辑

　　2000年入选"中华武术展现工程"录制意拳教学系列VCD光碟

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书籍介绍

《意拳述要》根据他自己当年从师所学及数十年练功的个人心得，将现代体育理论与传统文化研究紧密结合，揭示了意拳(大成拳)全部的奥秘，使其成为语焉能详、雅俗共赏的最佳教材。根据作者提供的王芗斋先生及部分弟子的拳学论文，以及珍贵拳照，全面展示了意拳的发展过程及各时期的学术水平。对有志于拳学研究者，是一本不可多得的亟具收藏价值的善本珍品。意拳又称大成拳，是王芗斋先生于20世纪20年代所创。半个世纪以来，意拳特殊功法的神秘性和传奇般的战绩，在诲内外引发了求索拳学真谛的燎原之势。越来越为世界范围爱好中华武术的人们所倾倒，开创了意拳(大成拳)方兴未艾的广阔发展前景。

薄家骢先生是第二代意拳大师姚宗勋先生的入室弟子。现任北京市武协委员、意拳研究会监事长。