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内容简介：
《衰老与抗衰老学》分为两编。第一编为衰老编：阐述人类的寿命、人衰老形态、心理、器官和功能变化特征、衰老机理和影响衰老的因素；第二编延缓衰老的对策：阐述中医药养生抗衰老的原则和措施、饮食抗衰老、运动抗衰老等。写该编的目的是想告诉国人，世界上没有长生不老的药，但人们只要依照中医药养生原则注意心理素质的培养、饮食合理、适度运动、预防过劳就能长寿。
《衰老与抗衰老学》的特点是资料新，收集了近期的衰老科学研究成果，更重要的是把作者30余年的研究心得与成果融入到《衰老与抗衰老学》中。另一特点是语言较简练、生动；写作特点是寓理论于实践，读起来不枯燥乏味。
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书籍介绍
《衰老与抗衰老学》分为两编。第一编为衰老编：阐述人类的寿命、人衰老形态、心理、器官和功能变化特征、衰老机理和影响衰老的因素；第二编延缓衰老的对策：阐述中医药养生抗衰老的原则和措施、饮食抗衰老、运动抗衰老等。写该编的目的是想告诉国人，世界上没有长生不老的药，但人们只要依照中医药养生原则注意心理素质的培养、饮食合理、适度运动、预防过劳就能长寿。
《衰老与抗衰老学》的特点是资料新，收集了近期的衰老科学研究成果，更重要的是把作者30余年的研究心得与成果融入到《衰老与抗衰老学》中。另一特点是语言较简练、生动；写作特点是寓理论于实践，读起来不枯燥乏味。
网站评分
书籍多样性：7分
书籍信息完全性：6分
网站更新速度：9分
使用便利性：7分
书籍清晰度：3分
书籍格式兼容性：6分
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安全性：8分
稳定性：5分
搜索功能：7分
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- 网友 晏***媛：
够人性化！
- 网友 丁***菱：
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推荐，啥格式都有
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- 网友 家***丝：
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书籍真实打分
故事情节：6分
人物塑造：5分
主题深度：9分
文字风格：9分
语言运用：3分
文笔流畅：9分
思想传递：4分
知识深度：5分
知识广度：6分
实用性：4分
章节划分：9分
结构布局：3分
新颖与独特：3分
情感共鸣：4分
引人入胜：8分
现实相关：8分
沉浸感：3分
事实准确性：7分
文化贡献：6分