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一个愤怒的暴力少年，

一次与“环形正义”的约定，

一段荒岛求生之旅，

他遇见了灵熊，

他获得了重生。

他信任过，也被信任过，那就够了。

柯尔从小在暴力下生长，因此自己也充满暴力，屡屡被送到警察单位管训。一次他将同学彼得殴打成伤，小区的人采纳原住民百年前设计的“环行正义”，把他流放到荒岛一年，让他有机会透过爱、原谅、疗伤的试炼，来替代牢役的拘禁。

起初，柯尔很不甘心，放火烧了别人为他准备的住所和物资，试图逃离孤岛，又因去招惹一只灵熊而受到攻击，险些丧命。他躺在树下，以地面的苔藓、小虫等掺和着雨水，一起果腹。这次濒临死亡的野外求生，让他看到小动物如何和自然搏斗，争取生存的机会，也感受到自己只是大生物圈的一部分。他有了新的体悟，也帮助彼得找回了生活的勇气。他们受伤的心灵都获得了最彻底的治愈。

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班麦可森是国际阅读协会奖以及美国西部作家马刺奖得主。他的小说曾经被提名并赢得许多次美国州际读者票选奖。全世界许多杂志都有麦可森的文章及照片出现。他和太太现居美国蒙大拿州波兹曼市的一间木屋里，跟他们一起住的还有一只他们抚养了十七年，近三百二十千克重的黑熊。

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没有人一早起床就决定今天要生气。如果他生气，那表示某种外在的东西控制了他。

……

生气是让别的东西控制我们的情感，他们占有我。原谅则把控制权还给我。

你的图腾是你的故事、你的追寻、你的过往。每个人都有他自己的图腾。这就是你为什么要雕刻，为什么要跳那些舞，为什么要生活的原因——发现和创造你自己的故事。

我领悟到除非我不再怪罪别人，否则我就永远不能克服我的愤怒。

老是想着愤怒的人总是愤怒，而想着快乐的人……

快乐像愤怒一样，也是一种习惯。你可以每天花一段时间学习变得快乐。不过习惯很难改。

生命就是只热狗，你要它变成什么样它就成什么样。我建议你把你在这岛上的时间变成一场庆典。

如果你无法帮助他人，让世界变得更好的话，为什么还要活着？

……

帮助他人是我帮助自己的方式。

书籍介绍

一个愤怒的暴力少年，

一次与“环形正义”的约定，

一段荒岛求生之旅，

他遇见了灵熊，

他获得了重生。

他信任过，也被信任过，那就够了。

柯尔从小在暴力下生长，因此自己也充满暴力，屡屡被送到警察单位管训。一次他将同学彼得殴打成伤，小区的人采纳原住民百年前设计的“环行正义”，把他流放到荒岛一年，让他有机会透过爱、原谅、疗伤的试炼，来替代牢役的拘禁。

起初，柯尔很不甘心，放火烧了别人为他准备的住所和物资，试图逃离孤岛，又因去招惹一只灵熊而受到攻击，险些丧命。他躺在树下，以地面的苔藓、小虫等掺和着雨水，一起果腹。这次濒临死亡的野外求生，让他看到小动物如何和自然搏斗，争取生存的机会，也感受到自己只是大生物圈的一部分。他有了新的体悟，也帮助彼得找回了生活的勇气。他们受伤的心灵都获得了最彻底的治愈。